Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 38,34g | Prot: 60,23g | Carbs : 98,71g.
Pequeno Almoço: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux. Almoço: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Flan de courgettes. Jantar: Ratatouille Maison, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Snacks/Outros: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. mais...
|
|
2482 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 15 horas e 43 minutos, Elíptica - 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sansan la tulipe
|