Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 38,21g | Prot: 44,39g | Carbs : 79,32g.
Pequeno Almoço: Président Beurre Doux, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Almoço: Picard Pommes de Terre Rissolées, Oeuf. Jantar: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Flan de courgettes, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Красное Вино Медок Пьер Шано. Snacks/Outros: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. mais...
|
|
2444 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 14 horas e 30 minutos, Passar a Ferro - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sansan la tulipe
|