Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 69,14g | Prot: 58,68g | Carbs : 134,40g.
Pequeno Almoço: Pain de Mie Complet, Beurre Moulé Demi-Sel, Confiture la Myrtille Fruitée Intense, Thé Vert, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almoço: Leader Price Crème de Marrons Vanillée, Danone Yaourt Nature, Oeuf sur le Plat, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale, Casino Velouté de Potiron aux Châtaignes. Jantar: Poires, Herta Lardons Fumés, Parmesan (Râpé), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Lidl Pain de Mie Complet. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chocopoulpe
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