Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 39,49g | Prot: 112,40g | Carbs : 171,77g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Nestle Cini Minis Батончик , AXA Каша Овсяная с Черникой , Банан. Almoço: Мёд, Сывороточный Протеин. Jantar: Мёд, Спеццех Балык Говяжий, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Творог (Полностью Обезжиренный), Холодный Кофе со Сливками, Росток Хлебец . Snacks/Outros: Желтая Летняя Тыква, Звенигора Сыр Плавленный, VICI Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Тыква, Фруктовый Батончик. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annaiuy
|