Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Líp: 80,54g | Prot: 77,09g | Carbs : 202,85g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Setra Паштет из Тунца, Каша Дружба на Молоке, Чай с Лимоном, Миндаль Хлеб Бородинский. Almoço: Суп с Кроликом, Мясо Кролика, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Чак-Чак, Торт Наполеон, Чай Несладкий, Компот, Картошка Печеная, Сметана , Манты, Экопродукт Маслята, Рулет из Лаваша с Брынзой и Зеленью, Салат Крабовый, Чай Несладкий, Перекресток Печенье Овсяное Изюминка. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|