Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2011
81,9 kg Perdidos até agora: 0,6 kg .    Ainda faltam: 28,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1770 kcal Líp: 56,49g | Prot: 54,87g | Carbs : 252,30g.   Pequeno Almoço: Pain au Lait. Almoço: Steak de Porc ou Côtelette, Purée. Jantar: Danette Caramel, Spaghetti à Base de Blé Bio, Pavé de Saumon Aneth et Zestes de Citron. Snacks/Outros: Chocobon, Oursons Guimauve Fantaisie -Chocolat au Lait-. mais...
2373 kcal Exercício: Estar Sentado - 12 horas, Dormir - 12 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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