Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2012
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74,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 88,51g | Prot: 80,96g | Carbs : 202,97g.
Pequeno Almoço: Cookie, Yaourt Nature (Lait Entier), Pain de Mie au Ble, Conserves de Confiture, Jus d'Orange, Bacon Fumé, Fromage, Tartine Doux. Almoço: Ligth, Kream Ball, Kfc Crispy Tenders, Frites Petite, Sandwich Tower. Jantar: Soupe Velouté de Légumes, Bacon Fumé. mais...
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2211 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Dormir - 12 horas, Estar Sentado - 3 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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