Jornal de Baysiz, 01 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018

76 kg Perdidos até agora: 0,6 kg . Ainda faltam: 11 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 fevereiro 2018:

424 kcal

Líp: 11,58g | Prot: 12,83g | Carbs : 66,89g. Pequeno Almoço: Şehriye Çorbası. mais...

2282 kcal

Exercício: Power Walking - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 13 horas e 54 minutos, Dormir - 9 horas. mais...

A Perder 1,4 kg por Semana

Histórico de Peso de Baysiz