Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 43,13g | Prot: 59,15g | Carbs : 119,53g.
Pequeno Almoço: Миндаль Чиабатта на Закваске, Bionova Мюсли Ягодные Crunchy, Миндаль Сыр Реджанито Ла Паулина Парм Аргентина, Чай с Лимоном, Alpro Coconut For Professionals, Вологодское Масло Сливочное. Almoço: Мясо Кролика, Суп с Кроликом, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Jantar: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Киви, Чай Несладкий, Суворовские Конфеты Очарование Природы, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Миндаль Кедровые Орехи, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|