|
1000 adım kaç kalori ediyor ??
Ona göre attığımız adımları hesaplayalim..
|
888 kcal
|
Líp: 39,82g | Prot: 33,39g | Carbs : 105,38g.
Pequeno Almoço: Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Jantar: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Komposto, Şehriye Çorbası, Zeytinyağlı Kereviz. Snacks/Outros: Kefir, Goji Berry, Gün Kurusu, Kuru İncir. mais...
|
|
2418 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Merwenur
|