Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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110,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 50,91g | Prot: 95,21g | Carbs : 104,70g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Жареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Энержи Коктейль . Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julikmgn
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