Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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96,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 75,52g | Prot: 108,95g | Carbs : 115,00g.
Almoço: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Cacahuètes Grillées, Oignons Rouges, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Tomates, Auchan Cœur de Laitue, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Auchan Mâche Roquette, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Lesieur Huile d'olive , Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et aux Tomates Séchées . Jantar: St Hubert Oméga 3, Super U Pain de Mie Complet, U Blanc de Poulet, U Blanc de Poulet, Super U Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3, St Hubert Oméga 3, Super U Pain de Mie Complet. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jef2k3
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