Wevertonmcs
Registado a setembro 2014
Publicações
21
Seguindo
8
Seguidores
10
Histórico de Peso

Peso Inicial
139,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg

Peso Atual
139,5 kg
Desempenho : A Perder 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
99 kg
Ainda faltam: 40,5 kg
Uma pessoa que atualmente esta sem amor próprio, e pela 1° vez se colocando em 1° lugar e lutando por um sonho antigo, emagrecer e ter uma qualidade de vida melhor com muita Saúde, depois de inúmeros fracassos desta vez empenhado em conquistar meus objetivos...

Histórico de Peso de Wevertonmcs


Seguindo

karina 2014
 
dfoamaral
Última pesagem: A Perder 2,1 kg por Semana Down
RAYLETICIA
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
Preta12
Última pesagem: A Perder 1,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Wevertonmcs

Calorias : 176kcal | Líp: 11,57g | Carbs : 2,83g | Prot: 12,43g
Panini Dukan
Gostoso, light e substitui o pão.
Calorias : 22kcal | Líp: 1,11g | Carbs : 0,50g | Prot: 2,15g
Danoninho Dukan
Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
Calorias : 85kcal | Líp: 4,54g | Carbs : 0,15g | Prot: 10,27g
Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
Calorias : 138kcal | Líp: 12,76g | Carbs : 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
Calorias : 53kcal | Líp: 4,96g | Carbs : 0,28g | Prot: 1,89g
Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Wevertonmcs


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.