akbar abadi - Membro

akbar abadi

Registado a janeiro 2021

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Histórico de Peso

Peso Inicial

67 kg

Perdidos até agora: 1,5 kg

Peso Atual

65,5 kg
Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

57 kg

Ainda faltam: 8,5 kg

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Histórico de Peso de akbar abadi

	namyra arrasia
	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

	dinataria
	Última pesagem: A Perder 0,8 kg por Semana

	Pepino (com Casca)
	Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Ciclismo (Passeio) - <16/kph
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph