hercule2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
116,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg

Peso Atual
87,6 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
87 kg
Ainda faltam: 0,6 kg
Sois sage ma douleur et tiens-toi plus tranquille

Histórico de Peso de hercule2018


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Última pesagem: peso estável Steady
 
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Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana Down

Livro de Receitas de hercule2018

Calorias : 206kcal | Líp: 11,79g | Carbs : 17,02g | Prot: 8,84g
Piperade
Piperade maison savoureuse.
Calorias : 165kcal | Líp: 11,98g | Carbs : 4,73g | Prot: 9,60g
Omelette Courgette
Une petite omelette rapide.
Calorias : 474kcal | Líp: 4,17g | Carbs : 73,94g | Prot: 33,53g
Macaroni au Thon
Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.
Calorias : 275kcal | Líp: 1,34g | Carbs : 47,15g | Prot: 17,89g
Salade de Riz au Thon
Salade de riz, maïs, oignon.
Calorias : 573kcal | Líp: 7,13g | Carbs : 83,92g | Prot: 37,91g
Chili Con Carne Léger
Chili con carne gouteux sans excès de matières grasses.
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Alimentos e Exercícios Recentes de hercule2018


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