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06 agosto 2021
Mon dîner à 450kcal… après plusieurs excès des vacances, on reprend les bonnes habitudes!
(13 comentários)
02 agosto 2021
Peso:
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Dieta cumprida:
56 kg
7,5 kg
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Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
02 agosto 2021
Déjeuner léger aujourd’hui à 356 kcal. 63g de pain de seigle Carrefour, 2 œufs et 2 tranches de blanc de poulet.
(3 comentários)
30 julho 2021
Peso:
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Dieta cumprida:
56 kg
7,5 kg
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Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 1,4 kg por Semana
29 julho 2021
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56,2 kg
7,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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