Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
kissakissa96
Jornal
Jornal de kissakissa96
Perfil de kissakissa96
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 35
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
10 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,5 kg
5,3 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
12 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72 kg
3,8 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,5 kg por Semana
24 março 2024
Обожаю яркие и сытные завтраки🍱
Adicionar Comentário
24 março 2024
Творожная запеканка🥧 с рисовой мукой и сверху полила молочным шоко буквально 30гм💁🏻♀️
Все так же питаюсь на 1300/1400кл
Чувства голода нету, порции вполне внушительные, еще 7кг и я достигну своей цели 🎯
На этой недели подключаю тренировки 💪🏽
(1 comentário)
24 março 2024
ПЕЧЕНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ🧆
✅️КБЖУ на 100 гр 168/17.8/6.7/8.2
💚 ИНГРЕДИЕНТЫ
•печень индейки - 600 гр
•лук - 150 гр
•яйцо - 3 шт
•морковь - 1 шт
•рисовая мука - 50 гр
•растительное масло - 3 мл
•чеснок - 3 зубчика
•соль - 1 ч.л
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de kissakissa96
Visualizar Histórico Completo