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11 julho 2020
From 70kg to 52.4kg in 1 year 4.5 months and all done just with good eating. after my 2nd pregnancy I had to cancel my gym contract. My husband on the other hand has almost 20 years of experience in dieting gyming and good eating habits. I have learnt alot over the years from him and we have always stuck to just good eating habits even when not dieting. This was a slow journey but almost at my goal weight of 50kg. although I thing that I should have stayed at 55kg. I'm currently stuck at the 52kg mark but love it and dont want to loose more.
(8 comentários)
11 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,4 kg
17,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
31 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,9 kg
17,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
06 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,3 kg
16,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
25 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,6 kg
16,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
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