Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
nasteisha44
Jornal
Jornal de nasteisha44
Perfil de nasteisha44
|
Histórico de Peso
51 a 55 de 499
Página :
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seguinte
01 junho 2020
Завтрак: творог, пару ложек греческого йогурта, банан и грецкие орехи; чай с ромашкой
Adicionar Comentário
01 junho 2020
1️⃣июня🎈
ОГ 80см; ОТ 67см; ОЖ 87см; ОБ 92см; Б 54см📝
ОВ 1238ккал
ИМТ 20.6
Общий жир 25.5%
Мышцы 40.9кг
Вода 51%
Белок 19%
Висц.жир 3
Костная масса 2.5кг
Био.возраст 21год
Общие измерения раз в неделю😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,4 kg
6,6 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 5,6 kg por Semana
31 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,2 kg
5,8 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 2,5 kg por Semana
30 maio 2020
Adicionar Comentário
29 maio 2020
Завтрак: пп‐тортик с чаем))
3 хлебца (корнерсы, один-карамельный, два злаковых)
крем: мягкий творог, полбанана, грецкие орехи)))
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de nasteisha44
Visualizar Histórico Completo