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04 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,6 kg
15 kg
32,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
27 novembro 2020
Bof...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,9 kg
14,7 kg
32,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
20 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,3 kg
14,3 kg
33,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,5 kg por Semana
13 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,8 kg
12,8 kg
34,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
06 novembro 2020
Bon, petit bilan, après 15 jours d'absence de fs, quasi pas rempli de journal, moult repas de famille avec des grands écarts à la J.C.V.D, donc une reprise de poids d'environ 2kilos,j'ai réussi à redresser un peu la barre, ouf ! aujourd'hui ca fait 2 mois tout pile que j'ai commencé le rééquilibrage et j'ai perdu 12kg (11,9 en fait mais on va pas chipoter) . Je suis plutôt contente mais je sais que je dois faire gaffe parceque dès que j'me retrouve avec du monde et de bonnes choses à manger j'ai du mal à résister, ce qui n'est pas un problème quand c'est qu'un ou 2 repas mais quand ça dure 4 jours là c'est fatal ! Ce p****n de confinement va au moins me rendre service sur un point, moins de rapports sociaux, moins de tentations !
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114,7 kg
11,9 kg
35,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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