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28 abril 2015
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,2 kg
1,1 kg
6,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
23 abril 2015
Bom dia pessoal, preciso compartilhar e pretendo ser breve.
Sempre tive repulsa por cebola e café, após estudar muito os benefícios do café decidi me esforçar para que se tornasse tolerável, iniciei com 99% de leite, até evoluir o paladar pra tomar preto com um pouquinho de adoçante.
Estou há dias treinando pra tomar café com manteiga (interesse jejum), enfim hoje criei coragem e adivinha?
Ameeeeeeeeeeeei!!! Que delíciaaaaaaa! Estou tão orgulhosa que pretendo fazer um jejum de gordura :)
Alguém me acompanha?
(42 comentários)
22 abril 2015
"Dieta é igual a casamento, não pode ficar dando fugidinhas e achar que vai dar certo."
De volta ao foco e sem fugidinhas, alguém me acompanha?
(12 comentários)
22 abril 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,3 kg
1,1 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
20 abril 2015
Status: Jacando (comendo carbo).
Estou com a sensação que enjoei do meu cardápio, ferrou!
Adeptos do mundo Lowcarb, preciso de ajuda :/
(11 comentários)
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