Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Mehdi.44
Jornal
Jornal de Mehdi.44
Perfil de Mehdi.44
|
Histórico de Peso
61 a 65 de 79
Página :
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
Seguinte
19 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,8 kg
9,1 kg
33,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 4,9 kg por Semana
18 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114,5 kg
8,4 kg
34,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,8 kg por Semana
17 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114,9 kg
8 kg
34,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,8 kg por Semana
16 abril 2021
200 grammes de pâtes
145 grammes de blanc de poulet nature
100 gramme de laitues
Et épices ( paprika , poivre , ail moulue )
494 calories le tout pendant le ramadan croyez moi ça me suffit amplement et une grande bouteille d’eau à côté , saha ftourkoum
(2 comentários)
16 abril 2021
Reprise de 300 gramme , tout en restant en deficit avec sport , ne surtout pas lâcher dans ces moment là
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
115,3 kg
7,6 kg
35,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 2,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Mehdi.44
Visualizar Histórico Completo