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13 julho 2020
All I want to do is eat with this cold and rainy weather!
(3 comentários)
13 julho 2020
Monday night salad! Starting the week right 😃💪🏻
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09 julho 2020
I feel like I’m loosing weight too fast. If you drop too quick it’s so much easier to pick it up again. It’s not as if I’m starving myself, I just really watch what I eat, make healthier choices, stick to my IF hours and make sure that I am satisfied. I even treat myself to a piece of chocolate or astros daily and just track everything! When I started this I decided that I’m in for the long haul, 12kg’s in 12 months. I’ve been at it for nearly 5 weeks now and my weight this morning put me on 5kg’s down. I’m afraid that this is just going to be another quick fix and not a long term change
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,7 kg
5,3 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Perder 2,3 kg por Semana
08 julho 2020
I LOVE salad 🥳🥳😃💪🏻
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07 julho 2020
Some much needed veggies 🌽🥕🥦
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