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17 abril 2015
-Tendinite patelar aguda
-Hoffite
-Condropatia patelar
Estes termos soa familiar pra alguém? Alguma experiência sem compartilhada com a desesperada aqui?
Preparando o psicológico para não abandonar a dieta por conta da privação de atividade física.
Ficarei no mínimo até dia 29 de maio sem atividade física, dois meses praticamente.
Pelo menos a dor está amenizando (não aguentava mais).
Estou no anti-inflamatório oral, depois vou para o injetável e mais 10 sessões de fisio.
Que triste! :/
(3 comentários)
16 abril 2015
Ontem enfim conseguir ir a academia pra fazer minha pesagem para o desafio (usei a balança da academia como base).
Após uma semana de dores e inchaço no joelho, saí da pós e fui direto para emergência pra não perder o pique.
Adivinhem?! Eu que nunca tive problema algum no joelho, segundo as palavras da médica, estou com uma lesão no menisco e precisarei de intervenção cirúrgica. Ela disse isso sem tirar um raio X, sem ressonância, ou seja, só de olhar e pegar (rápido). Qual a necessidade do ser em me deixar em pânico total?
Sinceramente pensei que pudesse ser algum tipo de falta de afinidade (vulgo, não foi com a minha cara), mas em pesquisas em artigos na internet meus sintomas batem e o que ela me disse, infelizmente também.
1 semana sem academia que pelo que vi não vai ficar só por aí... :(
(29 comentários)
16 abril 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,5 kg
0,8 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,7 kg por Semana
15 abril 2015
Dia 10/31 da dieta sem lixo.
Criei como hábito incluir todas as refeições diárias (marmitas do dia) de uma vez aqui porque achei mais fácil (sempre esquecia ou confundia no sentido de ter incluído ou não).
Cá estou fazendo um jejum porque não senti fome e iria comer apenas no almoço, quando aceito um trident por pura gulodice e detono com o jejum antes do período previsto, me lembrei assim que coloquei na boca, mas fiquei com vergonha de jogar fora, rs.
Essa compulsão sempre me sabotando :(
(5 comentários)
13 abril 2015
Bom diaaaa! Todo mundo dando entrada nas pesagens e eu louuuuca de curiosa pra saber como estou, rs.
Tive uma lesão no joelho quinta-feira(que não sei o que foi e o motivo) que me impediu de malhar sexta e fazer outras atividades que tinha programado para o fds, mas a dieta consegui manter \o/.
Confesso que a situação do joelho me assustou e também desanimou, fiquei muito preocupada, após bastante repouso andar no plaino pelo menos já está sendo possível.
(10 comentários)
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