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30 julho 2014
chaque changement d'unité est une victoire! *heureuse de passer de 69 à 68,..*
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,7 kg
2,8 kg
5,7 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,8 kg por Semana
29 julho 2014
je sais pas vous mais moi les quantités de nourriture que je saisis ici sont tellement "à la louche"... (pas en ce qui concerne les trucs que je prépare chez moi, mais pour ce que je mange le midi au boulot/ resto, c'est vraiment du gros "à peu près"...). Je me dis que malgré ça, au moins ça me permet de garder un oeil sur ce que je mange au lieu de me faire plaisir sans réfléchir (ce que j'ai tendance à faire naturellement).
(3 comentários)
29 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,1 kg
2,4 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
28 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,1 kg
2,4 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,4 kg por Semana
27 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,3 kg
2,2 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,1 kg por Semana
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