Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
sov.aana
Jornal
Jornal de sov.aana
Perfil de sov.aana
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 16
Página :
Anterior
1
2
3
4
Seguinte
16 outubro 2023
Adicionar Comentário
16 outubro 2023
обед
Adicionar Comentário
16 outubro 2023
Завтрак
Adicionar Comentário
15 outubro 2023
на самом то деле, я очень устала
я устала, я не могу разобраться со своими мыслями, со своими желаниями и планами. у меня полностью все перемешалось в голове. я хочу побеждать, я больше не хочу проигрывать ни за что и никогда.. мне важно достичь своей цели, я хочу стать той которой будут по истине сильно восхищаться.
я хочу быть собой, но лучшей версией, я хочу доказать всем. я хочу доказать себе.
я больше не хочу сдаваться. я больше не могу пускать слезы, я лишь мысленно гублю себя отчаиваясь во всем.
я больше не хочу так жить
я хочу жить так, как мечтала маленькая я, я хочу всегда развиваться не зная придела в своем развитии
во мне кроется безумное желание побеждать, превосходить всех
и я хочу вызволить это желание
подняться, и начать работать.
если силы, или же нету сил, я хочу отдавать себя своей цели
хочу, не хочу – нужно
моя жизненная сила лишь в моем упорстве
(2 comentários)
14 outubro 2023
утро небольшая тренировка
зарядка , 100 пресс , 100 приседаний , 100 отжиманий , 10 мин планка/ между перерывов 30секунд
прочла 30 страниц книги
прошла 11к шагов
сделала тренировку прыжки/бег 16мин, 15 минут тренировка пресса
вечером вышла побегать , около 3км
день удался не плохо, дальше больше 🦾
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de sov.aana
Visualizar Histórico Completo