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30 outubro 2021
Ketika bb naik tp ukuran badan menciut. Itu bikin mikir "ko bisa???" 😅
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,3 kg
10,7 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 0,5 kg por Semana
27 outubro 2021
Lunch ~ 459 kalori ❤️😋
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23 outubro 2021
Oatmeal + milo wkkwkw baru makan jam 10. Apa lanjut IF aja nih wkwkwkk (back on track)
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23 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,8 kg
11,2 kg
0,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
22 outubro 2021
Hari ini super sibuk, jadi gk sempet itung kalori. Tenang... kemaren udh angkat beban hidup. Wkwkwkkw jadi bisa di korting lah yak hr ini 🤣
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