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22 junho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,7 kg
7,4 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
19 junho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,0 kg
7,2 kg
10,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
18 junho 2015
Alguém tem uma dica pra perder gordura abdominal? Parece que perco gordura em tudo quanto é canto menos na barriga. Ouvi falar que abdominal não faz perder barriga, só define. É verdade?
(21 comentários)
17 junho 2015
Até o FS falou que eu to perdendo peso muito rápido, kkkkkk, eu tbm estranhei, mas era a mesma balança, ou ela tá quebrada ou é isso mesmo. O FS tá duvidando de mim.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,3 kg
6,8 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
(9 comentários)
A Perder 3,2 kg por Semana
14 junho 2015
Comida japonesa é minha perdição. =( alguém sabe como chama aquele negocinho que é arroz enrolado com salmão por fora e cream chease em cima? Preciso do nome pra procurar no FS.
(2 comentários)
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