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07 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,3 kg
17,7 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
03 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,5 kg
17,5 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
29 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,6 kg
16,4 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
11 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,9 kg
19,1 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
05 novembro 2020
Всем приветик 👋🏻 Кто хочет худеть вместе со мной , подписываемся в ютубе на мой какой и поехали, там все меню показываю
https://youtu.be/Z5EOqTiVV-Q
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