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25 julho 2020
In January 2020 85kg , in July 80kg, theoretically entering 2021 with around 75kg :-)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,6 kg
1,4 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
25 julho 2020
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21 julho 2020
Gestern Abend hat mich der Heißhunger gepackt :-(
Die restlichen Tage der Woche harte Disziplin!
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18 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
1 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
12 julho 2020
Started my journey to loose the excessive fat
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