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29 junho 2021
Dîner très léger pour 280 kcal avec une demi patate douce, une échine de porc et des pâtes de Konjac 💪🏽
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29 junho 2021
Mon déjeuner à 352 kcal 😋😋. 100g de riz basmati cuit, pavé de saumon grillé, 60g d’épinards hachés.
Miam miam
(3 comentários)
29 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,4 kg
7,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
28 junho 2021
Mon petit dej du lundi matin pour 172 calories: 1 tranche de blanc de poulet (40g), 1 œuf sur le plat cuit sans huile, 24g de pain de seigle
(4 comentários)
28 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,0 kg
7,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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