Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ummamy
Jornal
Jornal de ummamy
Perfil de ummamy
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 45
Página :
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
Seguinte
08 novembro 2019
Adicionar Comentário
07 novembro 2019
kebiasaan klo nimbang terus angka berubah, ga langsung input ato recalculate bmr
nunggu at least bbrpa hari klo ga berubah naik lg baru aku input 🙂💪🏻 semangaaat
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,8 kg
5,2 kg
16,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,9 kg por Semana
07 novembro 2019
kenapa yaa ngutak ngatik dr td ga ketemu sebabnya,
blm input apapun untuk sarapan tp di macro udh ada roti untuk macro hari ini, tu knp si
(4 comentários)
05 novembro 2019
udh 2 hari cobai IF yg jendela mkn 8 jam
hari ke 2 keliyengan ga kelar2 walopun udh mkn siang
entah gmn ya klo ocd ato IF gini kalori masuk sedikit bgt sampe susah mau cukupin bmr krn clean food jg
lapernya sih bs tahan pas udh tutup jendela mkn jam 7, biasa lapar lg jam 9 biasanya aku jam 8 mkn buah buat tutup ni jam 7 mkn buahnya
trus sarapan jam 11 siang
mendekati jam 11 udh keliyengan kepala
sampe jam 1 udh mkn siang msh pusing jg
emg ngaruh bgt mungkin ya krn saya tipe darah rendah, tp klo puasa ramadhan enggak pusing gni kok padahal sampe magrib puasanya 😄
Adicionar Comentário
04 novembro 2019
tiap hr mnum torabika, prnah coba yg diety torabika, kalori lbh kecil tp ternyata pake pemanis buatan yg ga sehat, sepengetahuan saya, krn ada larangan untuk busui dan bumil. so balik lg ke torabika cappuccino ini yarpun kalorinya lbh gede tp aman buat busui dan bumil 😃
(1 comentário)
Histórico de Peso de ummamy
Visualizar Histórico Completo