Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Nastya.mkgog
Jornal
Jornal de Nastya.mkgog
Perfil de Nastya.mkgog
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 95
Página :
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seguinte
16 julho 2018
Наконец то купила)) Подскажите, что с ним можно сделать
(1 comentário)
14 julho 2018
Девочки это нормально, что бы вес прыгал в в верх и в них (на 200-400 грамм) когда ты на поддержании. А то мне чьот страшно становится когда цифры поднимаются.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
39,5 kg
5,5 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Ganhar 2,1 kg por Semana
13 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
39,2 kg
5,8 kg
0,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
13 julho 2018
Очень мало завтракала, что бы на обед сьесть рол)
А главное влезла в КБЖУ, даже место для ужина осталось))
Adicionar Comentário
10 julho 2018
НУЖНА ПОМОЩЬ! Какие вы используете лайфхаки, чтобы не потерять форму та отдыхе?
Просто скоро еду на море на 2 недели и боюсь, что потолстею я там, ведь отдых как никак. Будет и мороженое и заграничные сладости, возможно национальная кухня 🙈
Надеюсь обойдется без Фаст фуда, но это не точно 😂
Буду рада если поделитесь личным опытом)
(3 comentários)
Histórico de Peso de Nastya.mkgog
Visualizar Histórico Completo