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Histórico de Peso
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03 julho 2015
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,8 kg
1,2 kg
38,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
01 julho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,1 kg
0,9 kg
39,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
30 junho 2015
Il est 4h45, je n'ai pas encore déjeuner, mais je ne suis pas encore allée aux toilettes. je fais 99,9kg. Il faut dire que tout ce week end j'ai été malade, et mon alimentation a été très pauvre. un peu de lait deux biscottes, 2 tranches de jambon dans la journée de dimanche, et une portion de soupe de légumes en boîte pour un bol ah oui, hier quand même un yaourt nature mélangé à du fruit de la passion frais bien sûr
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,8 kg
0,2 kg
39,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
27 junho 2015
mon journal, c'est quoi, je commence par ce que j'ai mangé ce matin,
j'ai commencé par un grand bol de café au lait vers 5h ensuite verse 8h45 une salade de concombre avec un peu d'omelette thon cuite la veille, et 4 pommes maracudja et un yaourt nature. là je suis calée. il est 9heures bientôt.
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27 junho 2015
100,6 kg a 9h30 après avoir pris mon petit déjeuner bien copieux.
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100,6 kg
0 kg
40,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 0,5 kg por Semana
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