Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2012
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 31,16g | Prot: 51,73g | Carbs : 32,02g.
Pequeno Almoço: Café. Jantar: Blanc de Poulet, Viande Des Grisons, Tomates, Poudre de Piment, Fromage de Chèvre (Mou), Laitue, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). Snacks/Outros: Monaco. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 26 minutos, Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 4 horas e 29 minutos, Dormir - 7 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CECIEL06
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