|
Kaybetmekten mutlu olduğum tek şey 👍
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
204 kcal
|
Líp: 7,04g | Prot: 4,75g | Carbs : 33,18g.
Pequeno Almoço: Susamlı Simit, Siyah Zeytin. Snacks/Outros: Gün Kurusu, Kuru Hurma, Ceviz. mais...
|
|
2318 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 2 horas, Agachamento - 4 minutos, koşu bandı - 35 minutos, Descansar - 13 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Merwenur
|