Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 23,93g | Prot: 64,98g | Carbs : 107,59g.
Pequeno Almoço: Dr.Dias Пшеничные Отруби, Тыквенные Семечки, Банан, Изюм, Пшеничная Каша. Almoço: Куриная Грудка, Брокколи Тушеные, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Одари Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de b.sembin
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