Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2012
121,1 kg Perdidos até agora: 5,9 kg .    Ainda faltam: 46,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1994 kcal Líp: 65,68g | Prot: 89,01g | Carbs : 261,26g.   Pequeno Almoço: Croissant, Chococino Dolce Gusto, Sucre Poudre. Almoço: Le Petit Suisse, Kiri, Purée, Brocoli, Courgette, Mini Babybel, Confit de Ratatouille, Blanc de Dinde, Boulgour. Jantar: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet Rôti, Chips Allégé Saveur Oignons, Pain Blanc, Rillettes de Thon aux Fines Herbes, Olives Vertes Farcies, Coca-Cola. mais...
2950 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 20,7 kg por Semana

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