Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2012
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69,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 29,25g | Prot: 29,05g | Carbs : 102,22g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange, Comté, Beurre Omega 3, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Bacon Fumé. Jantar: Ourson Guimauve, Compote Pomme-Framboise, Emmental Rapé, Pate Pour Sauce Saté, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas, Dormir - 10 horas, Estar Sentado - 6 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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