Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2012
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
469 kcal
|
Líp: 29,16g | Prot: 8,74g | Carbs : 49,04g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Huile d'Olive, Tomates Rouges, Olives Noires, Laitue, Fromage de Chèvre (Mou). Jantar: Sucre, Framboises Congelées Non Sucrées, Ail Haché, Laitue, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). mais...
|
|
1809 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 45 minutos, Descansar - 4 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CECIEL06
|