Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
103 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 20,10g | Prot: 79,24g | Carbs : 92,92g.
Pequeno Almoço: Semangka, Nanas, Pepaya, Tomat Anggur, Bio Kul Plain Yogurt. Almoço: Acar Mentimun Asam, Tahu Goreng, Daging Kambing, Garuda Kacang Atom Pedas, Nasi Putih. Jantar: Vegeta Vegeta. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ila nuril
|