Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Líp: 23,30g | Prot: 45,17g | Carbs : 112,39g.
Pequeno Almoço: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Огурец (без Кожуры), Яйцо-Пашот. Almoço: McDonald's Морозиво Ріжок, Чернослив, Творог, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Jantar: Якобс Кофе с Молоком, Хек Отварной, Помидоры, Красные Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Outros: Американо С Молоком Американо С Молоком. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
|