Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 44,67g | Prot: 81,23g | Carbs : 93,52g.
Pequeno Almoço: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Almoço: Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Форель на Пару, Живые Конфеты "Черника", Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Outros: Ironman Slim Bar Mild Cocos. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de honeydashko
|