Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
105,5 kg Perdidos até agora: 10,5 kg .    Ainda faltam: 15,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1832 kcal Líp: 76,49g | Prot: 79,34g | Carbs : 199,93g.   Pequeno Almoço: Omelette ou Oeuf Brouillé, Quiche au Thon, Café au Lait, Danone Danette Vanille, Café Régulier, Sucre, Danone Yaourt Nature, Baguette. Jantar: Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Outros: Orangina Orangina (Canette), Pulco Citronnade, Gâteau au Yaourt. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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