Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 53,36g | Prot: 92,03g | Carbs : 128,87g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон Нарезной. Almoço: Кефир 1%, Черная Смородина, Сахар, Батон Нарезной, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Активиа Натуральная, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Морковь, Яйцо, Кабачок, Ого Отруби Пшеничные, Monini Масло Виноградное Рафинированное. Snacks/Outros: Чистая Линия Пломбир Ванильный с Апельсиновым Пюре, Joyfield Фруктовый Батончик с Лесными Ягодами, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Черная Смородина. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin.kote
|