|
Le poids redescend, dans le sens de mes objectifs qui est une perte légère de gras
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Líp: 46,13g | Prot: 48,08g | Carbs : 67,35g.
Pequeno Almoço: Alter Eco Pâte à Tartiner Noisettes, Marque Repère Emmental, Oeuf, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Pancakes Lafay, Andros Compote Pomme Ananas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|