Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 60,49g | Prot: 90,03g | Carbs : 148,49g.
Pequeno Almoço: Globus Сыр Голландский Новый, Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Tree Of Life Протеин, Кефир 1%. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Желудки. Jantar: Пицца Фабрика Пицца Золотая Рыбка, Пицца Фабрика Пицца Цезарь, Шампанское. Snacks/Outros: Малина, Сахар, Аппетиссимо Желе Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin.kote
|