Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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87,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 41,87g | Prot: 36,69g | Carbs : 106,80g.
Pequeno Almoço: la Belle Margarine Vegetale, Chakib Biscotte, Café au Lait. Almoço: Yaourt Nature (Lait Entier), Couscous (Cuit). Jantar: Couscous (Cuit), Agneau, Pommes de Terre Frites. Snacks/Outros: Pomme. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zoheir194
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