Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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76,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 76,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 87,05g | Prot: 60,74g | Carbs : 212,85g.
Pequeno Almoço: Clipper Organic Green Tea, Butter, Marmite Marmite, Tesco Finest Multigrain Bread, Meridian Natural Peanut Butter. Almoço: Butter Croissants , Watermelon , Meatless Spinach Quiche, Hummus , Waitrose Key Lime Pie, Tesco Cheese Scones, Sainsbury's Mixed Vegetables. Jantar: Baby Carrots , Celery , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Grated Cheddar Cheese, Tesco Baby New Potatoes, Corn on The Cob with Butter , Olive Oil , Waitrose Love Life Puy Lentils. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kt_p
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