Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 69,84g | Prot: 42,14g | Carbs : 196,94g.
Pequeno Almoço: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные). Almoço: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Картофель Отварной, Сало, Мясо. Jantar: Чай с Сахаром, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Дыня, Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Outros: Campina Fruttis 5% Инжир-Чернослив. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrinaa24
|